Se confier, tout simplement.
Un clic, pas de formulaire
Confirme que tu as 18 ans ou plus et la conversation s'ouvre. Pas de compte pour commencer, rien à remplir.
Dis les choses comme elles viennent
Pas besoin d'être clair ni structuré : écris en vrac, reviens en arrière, change de sujet. L'IA suit le fil de ce que tu dis.
Dis ce dont tu as besoin
Juste être écouté·e, avoir un avis franc ou des pistes pour avancer : précise-le et elle s'adapte à ta demande.
Ce que tu peux venir déposer ici.
Le trop-plein de la soirée
Une journée de travers, une dispute, un message qui te reste en tête : vide ton sac au lieu de ruminer seul·e.
Les pensées de 3 h du matin
Pas de rendez-vous à prendre ni d'heure d'ouverture : l'IA répond la nuit comme en plein jour.
Ce que tu n'oses pas dire
Un secret, une honte, un désir un peu gênant : elle ne te fait pas la morale et ne prend pas un air choqué.
Une décision à éclaircir
Rester, partir, se lancer, dire non : mets le pour et le contre à plat, l'IA t'aide à ordonner tes idées. À toi de trancher.
Parler à une IA, ce qu'il faut savoir.
Un confident virtuel, c'est quoi exactement ?
Une IA avec qui tu peux parler librement, à toute heure. Elle écoute, reformule, pose des questions et ne te juge pas. C'est une présence d'écoute, pas un thérapeute ni un médecin : elle ne pose aucun diagnostic.
Est-ce que ça remplace un psy ?
Non. Si quelque chose te pèse sur la durée, parles-en aussi à un médecin, à un psychologue ou à un proche. L'IA peut t'écouter ce soir ; elle ne peut pas te soigner.
Et si ça ne va vraiment pas ?
Si tu penses à te faire du mal ou à mettre fin à tes jours, ne reste pas seul·e avec ça : appelle le 3114, le numéro national de prévention du suicide, joignable 24 h sur 24 et 7 jours sur 7, ou le 15 en cas d'urgence. Une IA ne remplace pas une vraie personne au bout du fil.
Peut-on vraiment parler de tout à cette IA ?
Oui : elle n'a pas de filtre de contenu, ne s'offusque pas et ne change pas de sujet quand ça devient intime. Seules deux limites existent : aucun contenu sexuel impliquant des mineurs ou des personnes réelles.
Mes confidences sont-elles gardées ?
Sans compte, la conversation n'est pas stockée de notre côté : tes messages sont seulement transmis à l'IA pour générer la réponse. Avec un compte, elle est enregistrée dans ton historique, que tu peux supprimer.
L'IA se souvient-elle de moi d'un jour à l'autre ?
Elle suit le fil de la conversation en cours, mais ne garde pas de mémoire d'une conversation à l'autre. Un compte gratuit conserve ton historique et passe la limite de 5 à 20 messages par jour.
D'autres IA, d'autres envies.
Pour aller plus loin.
Garde tes conversations, crée tes chatbots.
Avec un compte gratuit : 20 messages par jour, ton historique, et des chatbots sur mesure, charme ou autre.
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